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发汗熏蒸汤:熬煮好的汤药,正常产妇1-4次可以预防、解决月子病,6-10次熏蒸就能杜绝月子病,中间休息两到三天可以进行下一次发汗。
【注意事项】: 发汗熏蒸要注意不能空腹,要喝糖水防止低血糖的情况发生。发汗后避风48小时穿好衣服,因为毛孔打开更容易就受寒了。外用的禁止内服。
发汗疼痛是说明体内寒气多,发汗后有美容养颜的功效。
一般发汗时间根据本人的身体状况酌情而定,身体素质好的话一般50分钟左右,身体素质虚一点30分钟左右。
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